CBD, ё cannabidiol, як пайвастагии табиист, ки дар растании каннабис мавҷуд аст. Гумон меравад, ки он барои рафъи стресс тавассути ҳамкорӣ бо системаи эндоканнабиноиди бадан, ки дар танзими равандҳои гуногуни физиологӣ ва маърифатӣ, аз ҷумла стресс ва нороҳатӣ иштирок мекунад, кор мекунад.

Вазъи ҳуқуқии CBD вобаста ба кишвар ва минтақа фарқ мекунад. Дар бисёр қисматҳои ҷаҳон, CBD қонунӣ аст ва ҳамчун як иловаи парҳезӣ ё маҳсулоти некӯаҳволӣ дастрас аст. Дар мавриди бехатарӣ, CBD одатан аз ҷониби аксари одамон бехатар ва хуб таҳаммул карда мешавад. Бо вуҷуди ин, ба монанди ҳама гуна иловаҳо ё доруҳо, метавонанд таъсири эҳтимолии тарафҳо ё таъсири мутақобила дошта бошанд, ки бояд огоҳ бошанд.

Ба ин савол ҷавоби якхела вуҷуд надорад, зеро вояи мувофиқи CBD метавонад вобаста ба омилҳое, ба монанди вазни бадан, мубодилаи моддаҳо ва шиддати фишори аз сар гузаронидашуда фарқ кунад. Беҳтар аст, ки бо миқдори кам оғоз кунед ва то ба даст овардани таъсири дилхоҳ тадриҷан зиёд кунед. 

Ҷадвали Вазнҳои CBD-и моро дар зер санҷед, то ба миқдори дилхоҳатон кӯмак расонад.

Гарчанде ки CBD умуман хуб таҳаммул карда мешавад, баъзе одамон метавонанд таъсири тарафро аз қабили хастагӣ, чарх задани сар ё тағирёбии иштиҳо ё рӯҳия эҳсос кунанд. Пеш аз истифодаи CBD, бо провайдери тиббии худ сӯҳбат кардан муҳим аст, хусусан агар шумо дигар доруҳоро истеъмол кунед ё ҳолати тиббии қаблан мавҷудбуда дошта бошед.

Муҳим аст, ки пеш аз истифодаи CBD бо провайдери тиббии худ сӯҳбат кунед, агар шумо барои стресс ё ягон ҳолати дигари тиббӣ доруворӣ қабул кунед. CBD метавонад бо доруҳои муайян ҳамкорӣ кунад, аз ин рӯ муҳим аст, ки аз як мутахассиси соҳаи тандурустӣ роҳнамоӣ гиред.

Бисёр намудҳои гуногуни маҳсулоти CBD мавҷуданд, аз ҷумла равғанҳо, капсулаҳо, резинҳо, маводи мухаддир ва ғайра. Ҳар як намуди маҳсулот метавонад афзалиятҳо ва нуқсонҳои худро дошта бошад, бинобар ин ҳангоми интихоби маҳсулоти CBD зарур аст, ки ниёзҳо ва афзалиятҳои шахсии худро ба назар гиред.

Бисёр намудҳои гуногуни маҳсулоти CBD мавҷуданд, аз ҷумла равғанҳо, капсулаҳо, резинҳо, маводи мухаддир ва ғайра. Дастгирии ҳаррӯзаи мо CBD Gummies беҳтарин барои стресс мебошанд, агар шумо мехоҳед маҳсулоти ошӣ дошта бошед.

Ба эътиқоди CBD вобастагӣ надорад ва ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки истифодаи мунтазами CBD ба вобастагӣ ё хуруҷ оварда мерасонад.

Гарчанде ки гирифтани CBD аз ҳад зиёд имконпазир аст, он одатан ҳатто ҳангоми вояи баланд бехатар ҳисобида мешавад. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки пеш аз истифодаи CBD ба миқдори зиёд ба миқдори тавсияшуда риоя кунед ва бо провайдери тиббӣ сӯҳбат кунед.

Бале, CBD метавонад дар якҷоягӣ бо дигар усулҳои идоракунии стресс барои мусоидат ба истироҳат ва коҳиш додани стресс истифода шавад. Дар хотир доштан муҳим аст, ки CBD набояд ҳамчун ивазкунандаи одатҳои тарзи ҳаёти солим, ба монанди машқи мунтазам, хоби кофӣ ва парҳези мутавозин истифода шавад.